Psicoterapia grupal

La psicoterapia de grupo consiste en reunir a personas, que guiado por un profesional, permite que se ayuden mutuamente. Compartir experiencias, problemas, sentimientos ayuda a comprender mejor la propia situación y conocerse a uno mismo. Además proporciona un red de apoyo y ofrece la oportunidad de conocer a otras personas que experimentan problemas similares.